Főoldal

Az inzulinrezisztencia egy olyan betegség ami kezelhető, de nem gyógyítható meg. Ez egy életen át elkíséri a pácienst és meg kell tanulnia egyes dolgokat betartani ahhoz, hogy ne kelljen nap mint nap a kellemetlen tünetektől szenvednie. Az inzulinrezisztencia sajnos nem válogat és még a gyermekek esetében is felléphet. A cukorbeteg diéta ezért minden esetben kötelező, nem elegendő a gyógyszeres kezelése. A cukorbeteg étrend eleinte szokatlan lesz, mert a megszokott ételek kimaradnak. Nincs több cukor és a fehér liszt alapú ételek is csak nagyon kis mennyiségben fogyaszthatóak.

cukorbetegség diéta

A cukorbeteg diéta eleinte úgy tűnhet, hogy tele van lemondásokkal, de ez nem igaz, mert nagyon ízletes alapanyagok állnak a rendelkezésünkre, így finom ételeket készíthetünk. A szabályok betartása viszont lényeges, tehát a sütemények kerülendőek és minden más édes étel, de diabetikus sütemény fogyasztható. Aki rajong az édességek iránt az a diabetikus torta pcos recept alapján otthon is süthet finom és egészséges süteményt, amit fogyaszthat anélkül, hogy ezt követően felemelkedne a vércukorszintje. A cukorbeteg étrend nem jelenti azt, hogy ezentúl nem élhetünk teljes életet.

diabetikus torta

Nem kell ilyen tragikusan felfogni a dolgot, a lényeg, hogy pár szabály betartásával egészségesebbé és boldogabbá tehetjük az életünket. A cukorbeteg diéta a megelőzésről szól, nem hagyjuk, hogy a páciens vércukorszintje felemelkedjen és ezáltal elkerülhetőek a rosszullétek.

pcos étrend

Az inzulinrezisztencia egy általános probléma, egyre többeknél lép fel, ez valahol a rohanó és egészségtelen életmód következménye. A cukorbetegség diétája viszont elősegíti, hogy ha már kialakult az inzulinrezisztencia akkor legalább ne kelljen szenvednie is a páciensnek. Nem egyszerű megszokni, de más választás egyszerűen nincs. A cukorbetegek hajlamosak kiborulni és azt gondolni, hogy most vége a megszokott hétköznapoknak. Ez persze nem igaz, csak a kezdeti aggodalom miatt gondolják ezt. Az inzulinrezisztencia egy olyan betegség amivel meg lehet tanulni együtt élni és meg is kell tanulni, mert teljesen nem lehet elmulasztani. A félelem helyett tehát gondolkodjunk és hallgassunk a szakorvosra, a cukorbetegség diéta betartása a kellemetlen panaszok enyhítésében is segít, ezt ne feledjük.pcos receptek
Forrás: Wikipedia